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Educación Física y Salud

Cuarto Básico
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Precalentamiento

Antes de realizar una rutina de ejercicios es necesario realizar un precalentamiento.


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El Vóleibol y su historia

El vóleibol, volibol, balonvolea o simplemente vóley, del inglés, volleyball, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón, usualmente mediante golpes con las manos, por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. 


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Reglas del juego

¿Cuál es la vestimenta?, ¿cómo es el balón?, ¿cómo es el arbitraje? Acá te lo contamos.


bailes típicos de chile

Danzas tradicionales

La danza nos proporciona una manera de poder explorar y aprender sobre nuestro patrimonio cultural. Además, nos ayuda a crear un sentido de identidad y a construir nuestra autoestima. 


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Cuidemos la naturaleza

Si todos nos lo proponemos y tomamos conciencia de lo importante que es cuidar la naturaleza, podemos unir fuerzas y salvar a nuestro planeta.


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El juego y su función

El juego es una actividad, generalmente relacionada con los niños, que se utiliza para la diversión y el disfrute de sus participantes y en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa. 


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Concepto de juego y su función

El juego es una actividad, generalmente relacionada con los niños, que se utiliza para la diversión y el disfrute de sus participantes y en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa.


nutricion

Claves para una vida saludable

Aunque practicar buenos hábitos de salud no garantiza del todo el gozar de una vida más larga, definitivamente puede mejorar su calidad. Si se practican con regularidad, unas cuantas cosas simples pueden ayudar a minimizar el riesgo de enfermedad y enriquecen la vida.


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Expresión corporal como disciplina

La expresión corporal o lenguaje del cuerpo es una de las formas básicas para la comunicación humana. A través de gestos, posiciones, miradas y actitudes podemos ser capaces de “leer” las emociones de quien las trasmite.


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Un deporte popular

Todo lo que se necesita para jugar fútbol es una pelota y dos porterías (arcos) que se pueden marcar en el suelo con tiza o cal; y para aquéllos que lo deseen y se lo puedan permitir, prendas deportivas como camisetas, pantalones cortos, medias y botas de fútbol. Se puede jugar incluso con los pies descalzos. 


COPESA

Mundiales de Fútbol

Desde 1930 muchos países compiten por ser el mejor del mundo en este popular deporte.


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Un deporte de velocidad

El automovilismo es una competición o prueba de velocidad entre vehículos terrestres propulsados mecánicamente (autos), sobre tipos distintos de pistas.


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Un deporte competitivo y de habilidad

Se considera el deporte nacional de Estados Unidos, debido a su fuerte tradición y gran popularidad; también se juega en muchas partes del mundo por personas de todas las edades.


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Un deporte muy antiguo

Atletismo es el término que denota un conjunto de pruebas celebradas como competiciones entre individuos o equipos -normalmente amateurs- en reuniones en pista cubierta o estadios al aire libre.


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