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Educación Física y Salud


Deporte

Recreación

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Precalentamiento

Antes de realizar una rutina de ejercicios es necesario realizar un precalentamiento.


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Reglas del juego

¿Cuál es la vestimenta?, ¿cómo es el balón?, ¿cómo es el arbitraje? Acá te lo contamos.


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Concepto de juego y su función

El juego es una actividad, generalmente relacionada con los niños, que se utiliza para la diversión y el disfrute de sus participantes y en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa.


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Expresión corporal como disciplina

La expresión corporal o lenguaje del cuerpo es una de las formas básicas para la comunicación humana. A través de gestos, posiciones, miradas y actitudes podemos ser capaces de “leer” las emociones de quien las trasmite.


COPESA

Mundiales de Fútbol

Desde 1930 muchos países compiten por ser el mejor del mundo en este popular deporte.


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Un deporte popular

Todo lo que se necesita para jugar fútbol es una pelota y dos porterías (arcos) que se pueden marcar en el suelo con tiza o cal; y para aquéllos que lo deseen y se lo puedan permitir, prendas deportivas como camisetas, pantalones cortos, medias y botas de fútbol. Se puede jugar incluso con los pies descalzos. 


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Un deporte de velocidad

El automovilismo es una competición o prueba de velocidad entre vehículos terrestres propulsados mecánicamente (autos), sobre tipos distintos de pistas.


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Un deporte competitivo y de habilidad

Se considera el deporte nacional de Estados Unidos, debido a su fuerte tradición y gran popularidad; también se juega en muchas partes del mundo por personas de todas las edades.


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Un deporte mundialmente conocido

Es uno de los deportes más populares del mundo, pues se juega en todos los continentes y prácticamente en todos los países.


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Historia del hockey sobre césped

En tiempos pre cristianos, en lugares tan lejanos como Egipto, Arabia, Grecia y Persia, existió una forma rudimentaria de hockey, siendo uno de los juegos de palo y bola más antiguos que existen. Los romanos practicaban un juego similar al hockey llamado paganica.


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Un deporte en equipo

El hockey sobre césped es un deporte que se practica con una bola y un stick (palo) entre dos equipos de once jugadores cada uno. También se juega en pista cubierta por equipos de cinco, seis o siete jugadores.


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Descenso de ríos de montaña

El rafting o descenso de ríos de montaña, es sobre todo, una actividad de equipo, donde todos los tripulantes de la balsa reman y mueven su cuerpo coordinadamente para recorrer los rápidos y no caerse al agua.


parapente

Planeando por el aire

El parapente es un planeador ultraligero flexible. Su vuelo obedece a las fuerzas aerodinámicas que aparecen como fruto del movimiento del ala en el seno del aire. Este desplazamiento provoca una corriente de aire que denominamos viento relativo.


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Deporte de contacto

Un combate de boxeo se desarrolla bajo una serie de reglas establecidas y cuenta con un árbitro, jueces y un cronometrador. El primer objetivo de cada participante es pegar puñetazos en el rostro y el torso de su oponente, de forma que le cause una caída y deje al contrincante incapaz de volver a ponerse en pie y defenderse antes de transcurrir diez segundos. Muchos combates se deciden por puntos.


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